Menú
Menús anticrisis

Menú para cuatro personas por menos de 10 euros

María Jesús Navarro nos trae un menú con gazpacho de sandía, pasta frola con bacon y natillas de café por menos de 10 euros.

Cocina Low-cost: Gazpacho de sandía y pasta

El audio empezará a sonar cuando acabe el anuncio

Gazpacho de sandía

Ingredientes:

  • 600 g. de tomates pera
  • 500 g. de sandía sin piel (que serían unos 900 g. con piel)
  • Un cuarto de una cebolla
  • Medio pimiento verde
  • Aceite de oliva, sal y vinagre al gusto

Elaboración:

Cortamos las verduras y las trituramos con la batidora hasta que quede bien fino. Le quitamos la piel y las pepitas a la sandía y la incorporamos junto a la sal, el aceite y el vinagre.

Terminamos de batir y corregimos de sal y vinagre. Reservamos en el frigorífico para consumir bien frío

Pasta frola con bacon

Ingredientes:

  • 1 lámina de hojaldre
  • 1 paquete de bacon ahumado en lonchas
  • Media cebolla
  • 4 huevos
  • 200 ml. de nata

Elaboración:

Precalentamos el horno a 180 º. Picamos la cebolla y la sofreímos. Cuando esté dorada añadimos el bacon cortado en trozos. Cuando esté listo el sofrito, apartamos del fuego y dejamos enfriar.

Extendemos el hojaldre y lo colocamos en un molde. Pinchamos con un tenedor. Batimos los huevos, incorporamos la nata y le echamos sal. Incorporamos el sofrito ya templado a la mezcla de huevos, y la vertemos sobre el hojaldre. Horneamos unos 40 minutos.

Natillas de café

Ingredientes:

  • 6 yemas de huevo
  • 100 g. de azúcar
  • ½ l de leche
  • 1 taza de café

Elaboración:

Batimos bien las yemas y les añadimos el azúcar. Ponemos a calentar la leche en un cazo, y cuando hierva añadimos el café (bien cargado). Retiramos la leche del fuego y vamos agregando las yemas sin dejar de remover.

Cuando incorporemos todas las yemas, volvemos a poner el cazo con la mezcla al fuego y cuando hierva, retiramos del fuego y ponemos las natillas en copas o vasitos. Dejamos que temple y guardamos en el frigorífico.

0
comentarios