El ejercicio físico y los hábitos saludables son importantes y por eso Libertad Digital y Mundonatural publican una serie de vídeos que abordan estos temas.
En esta quinta entrega, Moisés Benavente, entrenador personal y asesor nutricional del Gimnasio Virgin de Móstoles, propone cuatros fáciles ejercicios para mejorar los síntomas de las piernas cansadas o aliviar las molestias de las varices.
Además del calentamiento, hay que cuidar el cuerpo. Para eso, Adrián González Ortiz, director de Comunicación de Mundonatural, nos recomienda Varifin, un producto de suplementación que reduce los síntomas asociados a las varices y piernas cansadas.