El ejercicio físico y los hábitos saludables son importantes y por eso Libertad Digital y Mundonatural publican una serie de vídeos que abordan estos temas.
En esta nueva entrega, Moisés Benavente, entrenador personal y asesor nutricional de MB Health Coach, en el gimnasio Castellana Sports Club, propone varios ejercicios mejorar la flaccidez de los brazos y fortalecer la musculatura de esta parte del cuerpo.
Esta entrega habla de cómo fortalecer, desde casa, la zona de la musculatura de los brazos y propone varios ejercicios para mejorar esta zona del cuerpo. Además, recomienda Colacell para aportar colágeno, generador de colágeno y antioxidante.