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Cómo el yoga puede ayudarnos a cambiar el signo de los malos pensamientos

Esta semana, Marta Pérez, profesora de yoga, habla del estado mental, en el tono de los miles de pensamientos que generamos a diario y sobre los que vamos formando nuestro estado de ánimo. 
Igual hay razones para asustarse ante una tos... | Alamy

Una tos fuerte puede acabar rompiendo una costilla

Vicente Fernández / Quo
El 4% de los adultos que tienen tos ferina sufre lesiones en sus costillas.
Vacuna de la gripe | Pixabay

Gripe Yamagata

Dr. Enrique de la Morena

Mejora las tendinopatías con yoga

Cómo descongestionar los hombros para eliminar la tensión de la zona de cuello, trapecios y espalda.

Un centenario olvidado

Amando de Miguel
La mayor pandemia de la historia fue llamada la 'gripe española', aunque ni se originó en España ni aquí tuvo una mayor virulencia.

Epidemia de gripe Yamagata

El doctor Enrique de la Morena habla de la epidemia de gripe Yamagata que hay en España y de la extrofia vesical. 

Mundo Natural: Inmunoplus

Los responsables de Mundo Natural comentan las ventajas para la salud de Inmunoplus. 
Una de las formas de luchar contra la fobia social es apoyarse en familiares y amigos | Pixabay/CC/DrCartoon

Fobia social: cinco síntomas para reconocerla y tratarla

Cómo descongestionar la nariz con el yoga

El yoga también nos puede ayudar a generar calor en el cuerpo y a eliminar la mucosidad mediante la respiración.
Una planta de marihuana. | Pixabay

El cannabis como medicina y la figura que ocupa un GrowShop dentro de todo esto

Publirreportaje

Posturas de yoga que mejoran la artritis

Marta Pérez, profesora de yoga, nos enseña una serie de posturas que ayudan a las personas que padecen artritis.