Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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La práctica del yoga nos permite distinguir entre estados de relajación y de activación, algo de gran utilidad para saber cuándo nuestro cuerpo y nuestra mente están tensos o relajados.
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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