Ejercicio y Nutrición
Piel atópica: por qué no hay que esperar al brote para cuidar de tu piel
La piel atópica necesita cuidados incluso cuando no hay lesiones visibles para reforzarla y protegerla frente a los factores externos.
Día Mundial del Corazón: la urgencia de suplementar con Omega-3
MundoNatural destaca por su Omega-3 de alta concentración, forma TG de máxima absorción celular y un tratamiento que elimina el sabor a pescado.
Las vitaminas que mejor te protegen frente a los virus
Descubre qué micronutrientes son cruciales para reforzar el sistema inmunitario este invierno y evitar contagios de forma natural.
La llegada del otoño, la mejor época para tratar las varices
Evitar el sol y usar medias de compresión resulta más sencillo en estos meses, claves para solucionar la insuficiencia venosa.
La fruta de temporada que es un auténtico elixir antiaging
Los expertos destacan el poder de este cultivo para regenerar los tejidos y aportar colágeno, retrasando el desgaste de los años.
¿Puede la alimentación funcionar como preventiva del alzhéimer?
El consumo de frutas, verduras, legumbres y grasas buenas, como el aceite de oliva o los aceites grasos del pescado, ayuda a proteger a las neuronas.
Por qué los alimentos integrales son el escudo definitivo para tu corazón
Nutrientes como la fibra y las vitaminas de estos productos no refinados protegen el sistema cardiovascular y previenen la diabetes tipo 2.
Los 3 suplementos que no pueden faltar tras las vacaciones
Descubre los aliados nutricionales clave para reactivar tu organismo, mejorar el ánimo y afrontar el regreso al trabajo con la máxima vitalidad.
La vitamina D podría mejorar la recuperación neurológica en pacientes con ictus
Un reciente estudio revela que este nutriente favorece la rehabilitación mental tras sufrir un accidente cerebrovascular.