(Libertad Digital) La posibilidad de tener que buscar empleo causa insomnio a una cuarta parte de los trabajadores encuestados a nivel mundial, siendo los trabajadores españoles quienes más acusan esta circunstancia, con un 81% de respuestas afirmativas.
Daneses, austriacos y alemanes son quienes más sufren esta situación después de los españoles, con un 59%, 58% y 57% respectivamente.
Los finlandeses son los que mejor duermen, a pesar de que más de un tercio (35%) tiene un trabajo muy estresante. En Bélgica (33%), Francia y Luxemburgo (32%) también se acusa el estrés a la hora de irse a la cama. En cambio en España sólo el 8% asegura no poder conciliar el sueño debido al estrés laboral.
Los resultados del sondeo muestran que Irlanda también es un país donde se duerme poco por miedo a perder el trabajo, con un 18% de respuestas afirmativas en este sentido. Italia le sigue de cerca con un 15%, mientras que fineses y alemanes han contestado positivamente sólo en un 11% de las ocasiones.
Un 4% de los encuestados en nuestro país afirma que el trabajo no les quita el sueño, frente al 13% de ingleses e irlandeses. Más de un tercio (36%) de los trabajadores en Polonia asegura dormir tranquilamente pese a sus problemas profesionales, estando muy cerca un 26% y 24% de luxemburgueses y belgas respectivamente.
Una quinta parte de los holandeses afirma que la posibilidad de perder su empleo no afecta su sueño; sin embargo, para el 48% la búsqueda del mismo es lo que les mantiene en vilo.
“Es preocupante observar la gran cantidad de trabajadores que sufre trastornos del sueño debido a cuestiones profesionales. La consecuencia de esto es una caída en picado del rendimiento y la motivación. Por ello, quienes sufran este tipo de trastornos deberían plantearse hacer algo para lograr un mayor equilibrio entre su vida personal y profesional,” recomienda Verónica Milo, directora de marketing para Monster en España.