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Memoria y concentración con "Dharana"

Vamos a trabajar junto a Marta Pérez, profesora de yoga, el llamado Dharana, sexto principio sobre el que se basa esta disciplina milenaria. 

Mundo Natural: Plantas medicinales

Federico Jiménez Losantos comenta con los responsables de Mundo Natural las ventajas para la salud de las plantas medicinales.

Yoga facial para los músculos de la cara

La profesora de yoga Marta Pérez da las claves para hacer correctamente el yoga facial.

Italia se convierte en una 'fiesta del sarampión' gracias al movimiento anti-vacunas

La falta de sueño tiene consecuencias inesperadas. | Pixabay/CC/Engin_Akyurt

Dormir mal una noche aumenta la tendencia a engordar y destruye masa muscular

Vicente Fernández / Quo
Provoca la aparición de unas úlceras sangrantes en el aparato genital. | Alamy

Alerta por una bacteria comecarne que ataca los genitales

Vicente Fernández / Quo

Masaje miofascial para pies con juanetes y espolón de calcáneo

Marta Pérez, profesora de yoga, dedica su espacio a compartir unos sencillos ejercicios que nos ayudarán a reducir dolores y a calmar la tensión de los puntos gatillo por medio de masajes fasciales.
Crear sangre universal facilitaría su uso en emergencias. | Pixabay/CC/sabinurce

Logran convertir sangre de tipo A y B en universal usando flora intestinal

Juan Scaliter / Quo
La leche tiene virtudes que desconocíamos. | Pixabay/CC/congerdesign

Tomar leche en el desayuno reduce el apetito

Vicente Fernández / Quo