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La sensibilidad a la insulina, clave para engordar, o no | Flickr/CC/Tony Alter
Las claves
Darío Pescador / Transformer / Quo
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La resistencia a la insulina es la diferencia entre comer lo que quieras y estar delgado, y engordar solo con mirar pasteles. Así puedes cambiarla.
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El azúcar es uno de los hidratos de mayor índice glucémico. | Cordon Press
En adultos y niños
En España el porcentaje del consumo de azúcar es del 17% de las calorías diarias y la OMS recomienda bajarlo al menos al 10%.
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Familiafacil
Familiafacil.es
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comentarios Familiafacil.es se dedica a facilitar la conciliación de la vida profesional y laboral de los trabajadores.
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Según un estudio
Investigadores españoles han analizado la efectividad de la sal sobre el rendimiento deportivo en triatletas.
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Pollo sin piel y patatas con ella. Un horror. | Flickr/CC/Emily Carlin
Nutrición
Darío Pescador / Transformer / Quo
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¿Eres un pelador o un comepieles? Conoce los motivos para comer tus patatas sin piel y tu pollo con ella.
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Miguel Ángel Martínez perdió todo el pelo y el vello de su cuerpo en pocas semanas. | Sinc/CC/Olmo Calvo
Se pierde en semanas
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comentarios Esta enfermedad autoinmune provoca que hombres, mujeres y niños sufran repentinamente pérdidas capilares parciales e incluso totales.
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Carne picada. | Cordon Press
Estudio de la OCU
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comentarios También han detectado presencia de otras especies de carnes (cerdo y ave) en lo que dicen que es vacuno.
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Una joven tomando el sol | Flickr: @118276383@N05/15230993051
Pueden provocar cáncer de piel
Paradójicamente, la responsable de esta reacción retardada es la melanina, un pigmento que bloquea la radiación ultravioleta.
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"Puro y simple postureo"
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comentarios Así lo sostiene el bioquímico José Miguel Mulet. Es más, recuerda que "la homeopatía puede hacer daño aunque sea por omisión".
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Uvas contra la infertilidad. | Cordon Press
Favorece las estimulación ovárica
Un grupo de investigadores ha probado las propiedades del resveratrol como tratamiento potencial de la infertilidad asociada a la obesidad.
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Muchas tenistas, como Serena Williams, son conocidas por sus gritos al golpear la pelota. | EFE
Si son tacos, se resiste mejor el dolor
Darío Pescador / Transformer / Quo
Toma ejemplo de las hermanas Williams, porque se ha comprobado que gritar y gruñir incrementan tu fuerza muscular.
Endulzantes: el bueno, el feo y el malo
Adolfo D. Lozano / Juventud y Belleza
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Aunque el azúcar esté empezando a considerarse casi como el nuevo tabaco, nos gustan las cosas dulces. Y no todas las alternativas son iguales.
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El neurólogo Oliver Sacks. | Flickr/CC/Mars Hill Church Seattle
Autor de 'Despertares'
Daniel Rodríguez Herrera
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En una emotiva carta publicada en el New York Times, asegura que piensa vivir intensamente el tiempo que le quede.
Salud
Ana Pérez / ¿Qué es peor? / Quo
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El 30% de los pacientes realiza búsquedas en la red antes de acudir a la consulta de su médico, y el 50% al salir de ella.
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Fumar marihuana da hambre. | Flickr/CC/Prensa 420
Mecanismos neuronales
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comentario Las células nerviosas encargadas de reducir la sensación de apetito funcionan de manera distinta a la habitual al activarse el receptor cannabinoide.
