Deportes refrescantes que hacer en verano

Ahora, con el calor que sufrimos en toda España, que mejor que hacer algo de deporte, pero con agua, refrescándonos, dejando a un lado el mal trago del calor.

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Apnea

Quizá sea el más complicado de cuantos aparecen en esta lista. No todo el mundo vale para mantener la respiración bajo el agua y sumergirse a profundidades impensables. Pero puedes hacerlo de manera algo más sencilla, dejando tu mente en blanco.

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Barranquismo

Seguir el cauce de un río con sus saltos, caminando, lanzándote al agua o dejarte llevar. Una sensación fresca con la que también haces deporte.

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Esquí acuático

Hace falta una lancha, unos esquíes y mucha destreza. Tanto en un lago, embalse o playa, en cualquier sitio lo puedes hacer. Verás que no es tan fácil como sale en las películas.

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Flyboard

Se ha puesto de moda entre la jet set. Con una tabla atada a los pies, unos cañones te impulsan. Demuestra tus habilidades dandos volteretas o haciendo cabriolas, como aquí Pierre Casiraghi.

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Fútbol subacuático

No es nada fácil jugar al fútbol bajo el agua. Pero como opción entretenida y variada, apuesta por ello. Eso sí, la pelota no es una cualquiera. Y si puedes evitar tener tiburones cerca, mejor.

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Natación

Sin más. La más corriente y típica. Natación. Puedes hacerlo en una piscina o en la playa, aprovechando que llega el verano y el agua ya no está tan fría.

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Paddle surf

Siéntete una estrella de Hollywood e imítales. Súbete a una tabla de surf, ponte en pie, mante el equilibrio y con una pala ve avanzando en el mar.

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Piragüismo

El piragüismo de toda la vida. No tiene por qué ser en un sitio tan idílico como éste, pero ya sea en un río, playa o lago, coge una piragüa y dale a los brazos. Tiene las opción también de cambiarla por canoa o kayak.

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Rafting

Más emocionante (y peligroso) que el piragüismo. Junta un grupo de amigos y en una balsa ponte a bajar rápidos de un río. No es tanto el hacerlo rápido como el evitar darte un buen chapuzón. Verás como duelen luego los brazos.