¿Cómo eliminar el encrespamiento del pelo?

El encrespamiento del cabello es un problema común para muchas personas, especialmente en climas húmedos o para aquellas personas con cabello rizado o con frizz natural. Pero, hay que saber que detrás del pelo encrespado siempre está la falta de hidratación. El motivo es que el pelo sano contiene un 10% de agua y, cuando ese porcentaje disminuye, la fibra presente en el cabello intenta recuperarla robando del ambiente el agua que le falta. Eso provoca que se hinche y pierda su caída natural. Afortunadamente hay varios métodos para combatir el encrespamiento y lograr un cabello más suave y manejable.

Cuando la fibra capilar presenta daños superficiales, como puntas abiertas, o más profundos debido a la decoloración, al uso frecuente de planchas, por llevar gomas muy apretadas..., el agua interior del cabello se escapa y el pelo se deshidrata y encrespa, con lo cual está áspero y reseco al tacto. Y es aún más evidente en melenas largas y en cabellos finos. Si a esto se le suman determinadas condiciones atmosféricas, el efecto frizz es aún mayor.

El encrespamiento es especialmente llamativo en los días de lluvia o junto al mar, ya que la alta humedad del ambiente favorece que el pelo capte el agua y esté hinchado. En cambio, en ambientes secos, con una humedad muy baja por la calefacción o el aire acondicionado, por ejemplo, el cabello reseco se electriza.

¿Por qué surge el encrespamiento?

Existen varias razones por las que una puede tener el pelo encrespado; una mayor predisposición a irritaciones en el cuero cabelludo, el clima, algunos procesos o cambios por los que haya pasado el cabello o, simplemente, falta de hidratación. Incluso puede acentuarse en alguna etapa de ansiedad o nerviosismo. Sea cual sea el origen, hay que saber que el encrespamiento surge por la falta de humedad en el cabello, por lo que, también, un uso excesivo de herramientas de calor puede empeorar mucho su estructura, al igual que las decoloraciones o un exceso de exposición al sol.

Consejos para evitar el pelo encrespado

Para combatir el encrespamiento es importante seguir una serie de pasos, y evitar algunas prácticas, que ayudarán a mantenerlo hidratado. Entre otras cosas, hay que elegir un limpiador que se adapte a cada tipo de cabello y lavarlo con agua tibia, ya que el agua caliente lo reseca y lo hace más propenso al encrespamiento.

• Usar un champú y un acondicionador con aceites y siliconas. Los aceites y las siliconas mantienen las cutículas planas, y esto refuerza la hidratación. Es importante también no frotar el pelo excesivamente al lavarlo, y usar agua tibia o fresca pero no muy caliente, porque deshidrata el cabello. El acondicionador es imprescindible después de cada lavado, incluso con el pelo corto. Hay que dejarlo actuar mientras se completa la ducha: la humedad del baño mejora la absorción del producto, lo que reduce el encrespado.
• Usar champú y acondicionador hidratantes. Un cabello bien hidratado es menos propenso a encresparse, por lo que es importante buscar productos que contengan ingredientes hidratantes como aceites naturales, proteínas y glicerina.
• Aplicar mascarilla capilar. Una mascarilla capilar es una excelente manera de hidratar y suavizar el cabello. Se recomienda aplicarla una vez por semana para mantener el cabello hidratado y evitar el encrespamiento. El motivo es que la mascarilla reduce el daño de la fibra y refuerza el efecto aplanador en las cutículas. Son convenientes, sobre todo, las que incluyen proteínas hidrolizadas como la queratina, el trigo o el arroz, que reparan las pequeñas roturas. También los aceites vegetales, las mantecas como la de karité, las ceras y las ceramidas, que impiden la salida del agua, nutren y cuidan la fibra.
• Lavar el cabello con agua tibia. Una de las formas de cuidar el cuero cabelludo es lavarlo con agua tibia en vez de con agua caliente, ya que el agua caliente lo resecará y será más susceptible a encresparse.
• No abusar de los productos químicos. Los productos químicos como tintes y decolorantes dañan el cuero cabelludo. Tampoco hay que excederse con el uso de planchas, secadores o tenacillas. En caso de que estos artefactos formen parte de la rutina de peinado, es esencial que estén a una temperatura media y que se cuide el cabello con un protector contra el calor.
• Secar el cabello correctamente. El secado incorrecto del cabello puede aumentar el encrespamiento. Se recomienda secar el cabello con una toalla de microfibra o una camiseta de algodón en lugar de una toalla de baño regular. Hay que evitar frotar el cabello con la toalla, en su lugar, presiona suavemente el exceso de agua. Si se usa un secador de pelo, es mejor utilizar una boquilla concentradora para evitar el encrespamiento.
• No frotar el pelo mojado con la toalla. Normalmente se hace este gesto para que el pelo se seque antes, pero al frotarlo con la toalla pueden dañarse aún más las fibras del cabello. Es mejor envolverlo a modo de turbante o presionarlo suavemente, pero siempre sin frotar, con una toalla de microfibras.
• Utilizar un protector térmico antes del secador. Emplear el secador siempre a temperatura media y a unos 20cm de la cabeza, para evitar que el calor deshidrate el pelo y hay que dejarlo de secar cuando esté aún ligeramente húmedo. También se debe utilizar un protector térmico antes de pasarse la plancha o las tenacillas. Además, es importante utilizar estas últimas solo en ocasiones puntuales y siempre cuando el cabello esté completamente seco.
• Sellar las cutículas con unas gotas de sérum. Una vez el cabello está seco, el sérum le proporciona el acabado perfecto. Este producto contiene siliconas no volátiles que se fijan sobre las cutículas para dar brillo y cerrar las puntas. Un par de gotas o pulverizaciones son suficientes para que la melena quede muy suave y pulida.
• No cepillar el pelo en seco. Es mucho mejor usar un peine de púas anchas, empezando por las puntas y subiendo poco a poco hacia la raíz. Hay que tener en cuenta que los peines de fibra de carbono o madera no generan electricidad estática.

Más trucos para evitar el pelo encrespado

• Cambiar la funda de la almohada ya que las fundas de seda son las mejores.
• Procurar cortarse las puntas cada 3 meses
• Evitar tocarse constantemente el pelo. Si no puede evitarse, lo mejor será recogerlo
• No cepillar de forma enérgica el cabello
• Utiliza la cantidad de producto adecuada. Hay que seguir la regla de ‘menos es más’, pues utilizar más de un producto antiencrespamiento ensuciará el cuero cabelludo y hará que luzca pesado y sin brillo
• Elegir bien el corte de pelo. Esto es porque los cortes desfilados no se recomiendan si se tiene el cabello muy fino, pues, además de afinarlo más, lo resecan mucho. En el caso de un pelo rizado, las melenas largas contribuyen a evitar el encrespamiento, pues el peso del cabello ayuda
• Una buena alimentación. Hay que procurar llevar una dieta balanceada que contenga alimentos de todos los grupos alimenticios.
• La exposición solar también representa un maltrato al cabello. Por ello, hay que utilizar productos que protejan contra los rayos ultravioleta.