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La Receta en 'Es La Mañana'

Sopa de sardinas

Alberto Fernández nos trae una receta muy sabrosa y fácil de preparar con las sardinas como ingrediente estrella.

La Receta: Sopa de sardinas

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Ingredientes:

  • 2 pimientos verdes
  • 2 pimientos morrones
  • 1 cebolla roja
  • 3 tomates
  • 200 gr. de calabaza
  • 3 dientes de ajo
  • 8 sardinas gordas
  • Aceite de oliva y sal
  • Picatostes

Elaboración:

Pelamos y picamos fino los tomates, los pimientos y las cebollas. Sofreímos a fuego medio hasta que comienzan a dorarse, salpimentamos. Añadimos un litro de agua y cocemos 20 minutos.
Incorporamos la calabaza en dados , los dientes de ajo enteros y cocemos durante 10-15 minutos. Llevamos a ebullición , añadimos las sardinas en lomos, retiramos del fuego , tapamos y dejamos reposar 5 minutos. Servimos y añadimos los picatostes
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