Existen muchas maneras de lograr que la casa, el coche o la oficina huelan bien, y está claro que la mejor manera de conseguirlo es teniendo un ambiente limpio y despejado que se consigue mediante una buena ventilación de las estancias. Sin embargo, de manera habitual las personas acuden a sistemas de perfumado con fragancias sintéticas, estas contienen muchísimas sustancias químicas que el fabricante no especifica y, en ocasiones, son perjudiciales para la salud. En otras ocasiones se utilizan velas para aromatizar el ambiente, pero tampoco son la mejor solución. ¿Entonces? ¿Cómo aromatizar y cuidar el ambiente del hogar? Lo ideal es aplicar aceites esenciales en difusión, ya que no solamente aportan un rico aroma de manera natural y ecológica sino que tienen beneficios para la salud
¿Qué es un difusor de aceites esenciales?
Para decirlo claramente, un difusor de aceites esenciales es un aparato que separa los aceites esenciales en partículas más pequeñas y mezcladas con agua, dispersándolas en el aire para así hacer llegar las propiedades de los aceites, dependiendo del aceite que se haya colocado en el difusor. La utilidad del difusor es dispersar uniformemente las partículas de los aceites esenciales de una manera agradable que no sea difícil de inhalar y que no sobrecargue la habitación.
Tipos de difusores de aceites esenciales
- Difusor eléctrico: Este popular difusor utiliza frecuencias ultrasónicas para crear una fina niebla a partir del aceite aromático y agua. Estas frecuencias hacen que el aceite esencial se rompa en pequeñas micropartículas y se esparza en el ambiente.
- Difusor convencional: Este tipo de difusores funciona a través de elementos de calor, como una vela, para ayudar a que el aceite esencial se evapore gradualmente en el aire.
- Difusor de varillas: Los difusores de varilla funcionan a través de finas varillas de bambú que absorben la fragancia de la botella y liberándola en el aire. Se trata de una forma sencilla de perfumar los espacios sin esfuerzo.
Pros de los difusores
- Beneficios para la salud: Los difusores de aceites esenciales se utilizan en la aromaterapia, una práctica que promueve el bienestar físico y emocional. El motivo es que inhalar aceites esenciales puede ayudar a aliviar el estrés, mejorar el estado de ánimo, y potenciar la calidad del sueño, además, algunos aceites, como el de eucalipto, también pueden ayudar a despejar las vías respiratorias y mejorar la respiración.
- Relajación y buen sueño: Después de un largo día de trabajo con tanta presión, los aceites esenciales crean magia para relajarse. Aunque hay muchas maneras de usar el aceite esencial, el uso de un difusor de aceites esenciales es la forma más fácil y efectiva de todas. Uno de los beneficios del uso de los difusores de aceites esenciales es que mejora los ciclos naturales del sueño del cuerpo y combate los desórdenes del sueño. Funciona mejor si se difunde 20 minutos antes de acostarse y se recomienda utilizar aceite de bergamota, mandarina, naranja o lavanda.
- Reduce el estrés y la ansiedad: Los difusores de aceites esenciales son más conocidos por su efecto calmante sobre la mente y el cuerpo. Se pueden usar aceites como el neroli, lavanda, e incienso para reducir la ansiedad. El motivo es que el difusor de aceites esenciales no sólo ayuda a desestresar, sino que también crea un estado de ánimo relajante.
- Refuerza el sistema inmunológico: Las poderosas propiedades antimicrobianas del aceite esencial se duplican cuando se usa a través del difusor. Algunos aceites esenciales como la menta, el eucalipto, la ravintsara y la naranja dulce pueden estimular el sistema inmunológico.
- Repele los insectos: Moscas domésticas, mosquitos, polillas o cualquier otro insecto, el aroma de los difusores de aceites esenciales puede ser tan fuerte que no perturban su espacio. Algunos de los aceites esenciales repelentes de insectos más famosos son la citronela, la menta, la lavanda y el geranio. Basta con difundir la mezcla o el aceite esencial 20 minutos antes de comer o dormir, el motivo es que, con esto será posible comer fuera en verano o dormir sin temor a los mosquitos.
- Elimina el olor: Los beneficios del difusor de aceites esenciales se pueden sentir fácilmente cuando se trata de eliminar el mal olor, el motivo es que ayudan a mantener a raya ese olor rancio y ahumado y esparcir fragancia fresca por todas partes.
- Crea un ambiente saludable: Las bacterias en el aire pueden ser fatales, pero si se difunde el aceite esencial adecuado, se puede purificar el aire. De hecho, se puede crear un ambiente antibacteriano en casa, lo que es imprescindible para mantener a la familia sana y feliz. El mejor aceite para este propósito es el de limón.
Contras de los difusores
- Costo inicial y mantenimiento: Aunque hay una amplia gama de precios, algunos vaporizadores de alta calidad pueden ser costosos. Además, el costo de los aceites esenciales puros puede sumar una inversión considerable a largo plazo. El mantenimiento regular del vaporizador también es necesario para garantizar su funcionamiento óptimo y prolongar su vida útil.
- Calidad del aire y sensibilidades: La difusión de aceites esenciales puede no ser adecuada para todas las personas. Tanto que aquellos con alergias o sensibilidades a ciertos aceites pueden experimentar reacciones adversas, como irritación de la piel, problemas respiratorios o dolores de cabeza.
- Eficiencia limitada en espacios grandes: Los vaporizadores de aceites esenciales pueden no ser efectivos en espacios muy grandes. Hay que recordar que la capacidad de difusión de la fragancia se ve limitada por el tamaño y la potencia del dispositivo, lo que puede resultar insuficiente para áreas amplias.
- Impacto ambiental: Aunque los aceites esenciales se consideran naturales, la producción y extracción de estos puede tener un impacto ambiental negativo. La sobreexplotación de ciertas plantas para la obtención de aceites puede contribuir a la deforestación y la pérdida de biodiversidad.