Es común que muchos deportistas crean que solo necesitan protección solar en días soleados o durante el verano. Sin embargo, la radiación ultravioleta (UV) está presente incluso en días nublados o fríos y puede causar daños acumulativos en la piel. Practicar deporte al aire libre sin la protección adecuada puede llevar a quemaduras, envejecimiento prematuro y aumentar el riesgo de cáncer de piel. Por ello, es esencial aplicar protector solar antes de cualquier actividad al aire libre, independientemente del clima o la estación del año.
Otro error frecuente es aplicar el protector solar una sola vez antes de comenzar la actividad física y no emplearlo durante el ejercicio. El sudor, el roce con la ropa y el tiempo prolongado al sol pueden reducir la eficacia del protector. Para mantener una protección adecuada, se recomienda reaplicar el producto cada dos horas, o con mayor frecuencia si se suda intensamente o incluso si se han practicado deportes acuáticos.
Muchas veces se descuidan áreas como las orejas, el cuello, el cuero cabelludo (especialmente en personas con poco cabello), y los labios, que también son susceptibles al daño solar. Además, no todos los protectores solares son adecuados para la práctica deportiva. Es importante elegir productos que sean resistentes al agua y al sudor, de rápida absorción y que no irriten los ojos al escurrirse. Utilizar productos específicos para deportistas ayuda a garantizar una protección eficaz sin comprometer el rendimiento.
ISDIN FUSION WATER MAGIC by ALCARAZ SPF 50
Diseñado para todo tipo de pieles, incluso las más sensibles, Fusion Water MAGIC by Alcaraz SPF 50 combina una alta protección solar con una experiencia ultraligera, perfecta para quienes practican deporte al aire libre. Su fórmula es oil control, no comedogénica e hipoalergénica, lo que la convierte en una opción segura y eficaz incluso en las condiciones más exigentes.
Entre sus ingredientes se encuentra el Extracto de Alga Mediterránea junto a la Vitamina E, con propiedades antioxidantes.
Además, contiene Physalis Pubescens, un activo natural que contribuye a prevenir el daño oxidativo inducido por el calor y la degradación del colágeno, proporcionando defensa frente al Thermal Aging.
Su textura acuosa y fresca se absorbe rápidamente sin dejar residuos grasos, y ha sido formulada para resistir el sudor y no irritar los ojos, aportando una protección eficaz sin renunciar a la comodidad.
AVÈNE FLUIDO SPORT SPF 50+
Está especialmente formulado para quienes practican deporte y buscan una protección solar fiable sin renunciar a la ligereza. Su textura ultrafluida se adapta con suavidad a la piel sensible, incluso durante el esfuerzo físico intenso. No deja sensación pegajosa ni rastro blanquecino, sino una película invisible que resiste el sudor y el agua.
Su eficacia se basa en el complejo exclusivo Sunsitive® protection, que combina cuatro filtros para garantizar una protección UVB-UVA muy amplia, estable y bien tolerada por la piel. También incorpora Provitamina E, un potente antioxidante que ayuda a neutralizar los radicales libres. Está enriquecido con Agua termal de Avène.
ISDIN FOTOPROTECTOR GEL CREAM SPF 50
Ofrece una protección solar corporal de muy alta eficacia, adaptándose a todo tipo de piel, incluso a la piel atópica. Con una textura híbrida entre gel y crema, deja un acabado sedoso, sin brillos ni residuos grasos, y proporcionando una agradable sensación de frescor.
Este fotoprotector destaca por su facilidad de aplicación en todo el cuerpo y por ser no comedogénico. En su edición más reciente, incorpora la innovadora tecnología WET SKIN, que permite aplicarlo directamente sobre la piel mojada sin perder eficacia en la protección solar.
Está disponible en formato familiar (250 ml) y viaje (100 ml) para adaptarse a distintas necesidades.
HELIOCARE 360º SPORT SPRAY SPF 50
Su formato en spray y su textura ligera de tacto seco permiten una aplicación cómoda y uniforme, incluso sobre la piel húmeda. Además, su rápida absorción lo hace ideal en momentos de actividad intensa, sin dejar sensación pegajosa.
La fórmula con filtros solares específicos y Fernblock®+ protege frente a las radiaciones UVB, UVA, visible e infrarroja. Esta acción se refuerza gracias a su contenido en antioxidantes y agentes reparadores, que contribuyen a neutralizar y reparar el daño solar acumulado.
Con resistencia al agua y al sudor, Sport Spray SPF 50 garantiza una fotoprotección eficaz sin comprometer la comodidad durante el ejercicio.
ECRAN FLUIDO PROTECTOR SPORT FPS 50
Diseñado para quienes practican deporte en condiciones exigentes, ECRAN Fluido Protector Sport FPS 50 combina alta protección solar con una experiencia ligera y cómoda sobre la piel. Su textura fluida, no grasa y de absorción inmediata permite que se fije eficazmente sin deslizarse con el sudor, lo que lo convierte en un aliado perfecto durante la actividad física.
Además de ser resistente al agua y al sudor, proporciona una agradable sensación de frescor al aplicarlo y deja respirar la piel. Está formulado para no irritar los ojos y viene en un práctico formato bolsillo para llevarlo siempre encima.
ISDIN INVISIBLE STICK SPF 50
Es una solución práctica y cómoda para proteger zonas específicas de la piel con total precisión. Su formato en stick permite una aplicación rápida, sin necesidad de usar las manos, ideal para áreas localizadas como cicatrices o pequeñas zonas del rostro. Su textura es completamente invisible, no pegajosa y resistente tanto al agua como al sudor.
Enriquecido con ingredientes naturales, este fotoprotector no solo protege del sol, sino que también cuida intensamente la piel. Contiene microalga, que refuerza la barrera cutánea, aceite de colza con propiedades calmantes e hidratantes, y Vitamina E, un potente antioxidante que ayuda a combatir los radicales libres y prevenir el daño solar.
Además, la fórmula incluye manteca de karité, que regenera y nutre en profundidad, restaurando la elasticidad de la piel, y panthenol, que mejora la hidratación y suavidad cutánea.
Invisible Stick SPF 50 es la opción más cómoda para integrar la fotoprotección a la rutina deportiva.
RIEMANN P20 SENSITIVE SKIN SPF 50+
Se trata de un fotoprotector probado para pieles sensibles, que combina eficacia, suavidad y alta tolerancia. Su textura ligera y de rápida absorción facilita una aplicación cómoda, sin dejar residuos, y está diseñado para minimizar el riesgo de irritación.
Gracias a su Triple Protection Technology, ofrece una defensa completa frente a la exposición solar: protección fotoestable, una resistencia al agua excepcional y el doble de la protección UVA que exige la normativa europea. Estas características lo hacen especialmente adecuado para quienes practican deporte o permanecen activos bajo el sol durante largos periodos.
LABORATOIRES BIARRITZ BÁLSAMO LABIAL DEPORTIVO SPF 30
Ofrece una protección eficaz y duradera frente a los rayos UV, incluso en condiciones intensas de exposición. Su fórmula 100% natural ha sido concebida no solo para cuidar los labios, sino también para respetar el entorno marino, gracias a su diseño ecológico.
Al formar una película protectora, este bálsamo resguarda los labios frente a agresiones externas, evita la sequedad y proporciona una sensación duradera de confort y flexibilidad.
Uno de sus ingredientes clave es el extracto de alga roja de la costa vasca, un potente antioxidante que combate los radicales libres, ayudando a prevenir el envejecimiento cutáneo y el daño celular inducido por el sol. También es resistente al agua.
ANNE MÖLLER STICK SOLAR INVISIBLE SPF 50+
Está diseñado para proteger de forma eficaz las zonas más sensibles del rostro y el cuerpo. Su formato sólido y ultraligero permite una aplicación precisa y cómoda, sin dejar residuos grasos ni efecto blanquecino. Es ideal para prevenir manchas solares, proteger pecas y preservar el color de los tatuajes frente a la degradación causada por el sol.
Este fotoprotector ofrece una defensa completa frente a todos los tipos de radiación solar, al tiempo que actúa como barrera frente a la polución ambiental. Su fórmula, resistente al agua y al sudor, incluye aceite de coco, que aporta una hidratación instantánea.