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La Receta en 'Es La Mañana'

Ensalada de habas

María Jesús Navarro nos trae una receta muy sencilla de preparar y muy sabrosa.

La Receta: Ensalada de habas

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Ingredientes:

  • 2,5 kg. de habas frescas en vainas
  • 2 tomates
  • Medio pimiento rojo
  • 2 cucharadas de semillas variadas
  • 3 cucharadas de albahaca fresca
  • Queso

Ingredientes para el aliño:

  • 4 cucharadas de aceite
  • 1 cucharadita de vinagre blanco
  • 1 diente de ajo pequeño
  • Sal
  • Pimienta

Elaboración:

Desenvainamos las habas y las cocemos en agua hirviendo durante 3 minutos. Las escurrimos y reservamos. Picamos el ajo en el mortero y mezclamos con el resto de ingredientes del aderezo.

Picamos el tomate y el pimiento. Ponemos en una fuente las habas, el tomate y el pimiento. Aliñamos. Echamos por encima las semillas y rallamos un poco de queso.

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