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Receta: paté vegetal de champiñones y manzana

El paté es una manera estupenda de consumir alimentos que no te gustan por su textura. En LD te contamos como hacer uno de champiñones y manzana.

El paté es una manera estupenda de consumir alimentos que no te gustan por su textura. En LD te contamos como hacer uno de champiñones y manzana.
Paté con pan. | Pixabay/CC/phuonghoangthuy

Tenéis una reunión de amigos, o familia…os apetece comer un buen bocadillo sano y sabroso? Pues aquí os dejo este paté de champiñones y manzana que es ideal para ambas cosas. Sorprenderá a todos aquellos a los que se lo des a probar por su mezcla dulce-salado.

El paté en este caso lo hacemos de champiñones y manzana, como innovación, pero hay más alimentos que pueden ser transformados en paté, de hecho, podríamos decir que cualquier alimento puede ser un rico paté. Desde Libertad Digital buscamos la sencillez y rapidez a la hora de preparar los platos y, por supuesto, que sean del gusto de todos. Por ello, lo mejor es que cojas papel y bolígrafo y tomes nota.

Ingredientes (para ocho raciones):

  • 300gr de champiñones
  • una manzana
  • una cebolla
  • una cucharada de nueces
  • una cucharadita de curry
  • una pizca de sal
  • aceite de oliva
  • cebollino

Preparación:

Lo primero que debemos hacer es trocear la cebolla, lavar y cortar la manzana quitándole el corazón, lo ideal es trocearla en pedazos grandes. Haremos lo mismo con los champiñones laminándolos en trozos finos.

A continuación lo que debemos hacer es poner un chorrito de aceite en una cazuela y añadir la cebolla junto a un poco de sal y pimienta. La dejaremos pochar durante unos minutos.

Cuando tenemos la cebolla pochada añadimos los champiñones y removeremos y dejamos rehogar. Pasados unos minutos añadimos la manzana, el curry y las nueces. Removemos y salteamos durante unos minutos.

El siguiente paso es poner esta mezcla en el vaso de la batidora y triturar hasta conseguir un paté homogéneo. Ya tendremos listo nuestro paté, lo ideal es servirlo acompañado con un poco de cebollino y unas rebanadas de pan para untar.

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