
Huso horario


La Contratertulia: ¿Cómo nos afecta el cambio de hora?
Belén Lázaro celebra su cumpleaños comentando las locas noticias de la semana: El cambio de hora con Roberto Pascua, los nuevos y dichosos radares...

¿Qué es la astenia otoñal, el síndrome consecuencia del cambio de hora, y cuáles son sus efectos?
Las personas más propensas a padecer sus efectos negativos son las mujeres de entre 25 y 50 años.

Cambio de hora: posibles daños en la salud y cómo evitarlos
Tras los cambios de horario, un elevado porcentaje de la población experimenta diversos trastornos del sueño.

Cambio de hora 2024: ¿cuándo es? ¿Es realmente beneficioso?
A finales de octubre tendrá lugar el cambio al horario de invierno con el objetivo de aprovechar al máximo las horas de luz solar.

Cambio de hora en España: fechas, horarios y cómo afecta
El cambio de hora se realiza dos veces al año, en verano e invierno pero, ¿por qué? ¿cuándo se produce? ¿afecta a la vida diaria?

El último legado de Franco
¿Fiesta española? ¿Civilización mediterránea? Que nos den. Yo sólo quiero comer a la una y no cenar a las diez.

La madrugada de este sábado al domingo 31 de marzo a las 2:00 serán las 3:00 y comenzará el horario de verano
El horario de verano se extenderá hasta el último fin de semana de octubre.

Llega el horario de verano: esta madrugada los relojes se adelantan un hora
Como cada año, el último fin de semana de marzo se adelantan los relojes. A las 2.00 horas serán las 3.00 horas.

¿Cómo nos afecta el cambio de horario?
Queda poco más de un mes para cambiar la hora, la madrugada del 30 de octubre pasamos al horario de invierno. Esto puede provocar cansancio y estrés