Mundo Natural
Dos posturas de yoga que nos ayudarán a conciliar el sueño
En el vídeo de esta semana son propuestas dos posturas de yoga que vendrán muy bien en esas ocasiones en las que cueste conciliar el sueño.
La postura de la vela y sus beneficios para la tos o el dolor de garganta
Para muchos la voz, la garganta, es una de nuestras principales herramientas de trabajo, y también puede ser un punto débil si no la protegemos.
Oleomega 3 - Mundo Natural
Federico comenta con Tamara Angulo las ventajas de Oleomega 3 y otros remedios naturales para el organismo.
Cómo el yoga ayuda a depurar nuestro hígado
El otoño y primavera son los mejores momentos para realizar una depuración hepática.
Posturas y respiraciones de yoga que ayudan a llegar a la calma
El yoga nos ayuda a mejorar, poco a poco, nuestro estado físico y mental, sobre todo en momentos de ansiedad, depresión o en los que necesitamos un poco de calma.
Sitali pranayama, o cómo aprender a emplear la respiración para refrigerarnos
La ciencia de la respiración ocupa el vídeo de esta semana sobre yoga.
El papel del yoga en la operación bikini
Una nueva entrega del espacio dedicado al yoga en Libertad Digital.
Remedios contra las arrugas
Los responsables de mundo natural hablan de los mejores remedios naturales contra la flacidez y las arrugas.
Mundo Natural: Remedios contra las arrugas
Los responsables de mundo natural hablan de los mejores remedios naturales contra la flacidez y las arrugas.