Sol
Cuáles son los beneficios de la primavera en la salud mental
La primavera la sangre altera, para bien y para mal. Más horas de luz, calor, actividades al aire libre, ¿Cómo afecta a la salud mental?
Aumenta el riesgo de tormentas solares: ¿qué hace la NASA para proteger a la Tierra?
Nos acercamos al próximo "máximo solar", que podría ocurrir durante el año 2025.
¿Cómo despertarse sin que sea muy duro?
Levantarse temprano mejora el bienestar mental y la autoestima. Hay que trabajarlo, especialmente los que son búhos. Trucos para adelantar horarios.
¿Afecta la llegada de la primavera al sueño?
La primavera puede provocar desajustes en el sueño y afectar al descanso. Los cambios bruscos de tiempo y horas de sol afectan a las personas.
¿Cuáles son los mejores alimentos para la primavera?
La llegada de la primavera cambia la forma de comer y las opciones que hay en el mercado. Frutas y verduras de temporada son siempre la mejor opción.
¿Cuáles son las tapas más saludables?
Comer de tapas en una terraza en primavera y verano es algo muy español. Pero no signfica comer mal, pueden ser alimentos saludables.
¿Cómo cuidar la piel roja por la exposición al sol?
Exponerse al sol es bueno, pero hay que hacerlo con protección. Las quemaduras pueden mostrarse como enrojecimiento de la piel, ¿Cómo cuidarla?
¿Hay alguna alternativa saludable al sol? Los autobronceadores son el aliado
El sol resulta dañino para la piel y solo broncea unos meses al año, los autobronceadores son una buena alternativa para tener color los 365 días.
Algo terrible está pasando en el Sol que podría hacernos retroceder a la Edad Antigua
El Sol es la estrella que permite que la vida prospere en la Tierra, pero también puede hacer retroceder a la humanidad varios siglos atrás.