Mundo Natural
Es Salud: Dolores cervicales
Jaume Segalés y los responsables del Mundo Natural hablan sobre el cansancio.
¿Puede la alimentación funcionar como preventiva del alzhéimer?
El consumo de frutas, verduras, legumbres y grasas buenas, como el aceite de oliva o los aceites grasos del pescado, ayuda a proteger a las neuronas.
Cómo prevenir la caída de pelo otoñal
La pérdida capilar se intensifica tras las vacaciones debido al estrés del retorno y al desgaste veraniego.
Otoño, tiempo de fortalecer el sistema inmunológico
Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural hablan sobre el otoño y el sistema inmunológico.
Por qué los alimentos integrales son el escudo definitivo para tu corazón
Nutrientes como la fibra y las vitaminas de estos productos no refinados protegen el sistema cardiovascular y previenen la diabetes tipo 2.
Los alimentos que te blindarán frente a los catarros otoñales
Frutas de temporada, legumbres y frutos secos se convierten en los mejores aliados para prevenir infecciones respiratorias este trimestre.
Cómo preparar tus defensas para sobrevivir a la vuelta a la rutina
Cuidar la microbiota intestinal con probióticos es clave para reforzar el sistema inmunológico ante los cambios estacionales.
No es el frío lo que te enferma: el verdadero motivo por el que tus defensas caen en invierno
Septiembre marca el final de las vacaciones para la mayoría y el regreso a los madrugones, el atasco y la rutina más exigente para las familias.
El plan definitivo para ajustar el reloj biológico y volver a dormir bien en septiembre
Los hábitos que harán que tu sueño vuelva también de vacaciones