Nutrición
El café es bueno y los refrescos son malos para nuestros microbios
Varios estudios publicados revelan el importante papel que juega el microbioma en nuestra salud y los factores que alteran su composición.
Dormir poco engorda
Científicos han comprobado que la falta de sueño hace que tengas ganas de picar entre horas, lo que supone que puedas aumentar tu peso.
Cinco cosas que tienen en común todas las dietas de éxito para recuperarnos de la Navidad
¿Quieres adelgazar? Hoy en día, la pregunta suena casi extraña. Casi habría que preguntar más bien quién no quiere adelgazar.
¿Es realmente malo saltarse el desayuno?
Es un tópico decir que ésta es la comida más importante del día. Pero, ¿es cierto?
La OMS quiere quitarnos el bacon: ¿debemos hacerle caso?
La OMS ha clasificado las carnes procesadas y rojas como cancerígenos. ¿Debemos preocuparnos y dejar de comerlas?
La OMS: comer carne procesada provoca cáncer
La Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer coloca la carne en el mismo grupo que el tabaco, el amianto y el humo del diésel.
El Gobierno come en la mesa de la industria alimentaria
Las recomendaciones dietéticas del Gobierno de EEUU mantendrán su desacreditada obsesión con las grasas merced a la influencia de la industria.
Si tomas el café sin azúcar podrías ser un psicópata
Un estudio afirma que las personas narcisistas y sádicas prefieren los sabores amargos.
Lo que la dieta baja en grasas nos enseña sobre el cambio climático
La periodista Nina Teicholz asegura que ni la dieta baja en grasas ni la mediterránea son buenas para la salud ni previenen los problemas cardíacos.