Nutrición
Pescado enlatado sí o no: ¿cuáles son sus pros y contras para la salud?
Consumir pescado enlatado es habitual por su versatilidad y comodidad. Pero, ¿es del todo beneficioso para la salud? ¿Cuáles son sus contras?
10 beneficios de las avellanas que cambiarán tu salud
Las avellanas son uno de los frutos secos más importantes. Es versátil y saludable. ¿Cuáles son sus propiedades? ¿Y beneficios para la salud?
Es Salud: Los imprescindibles de la nutrición
Lucía Prieto habla con ayuda de los mejores especialistas de Mundo Natural de los imprescindibles de la nutrición.
Qué problemas de salud supone un exceso de magnesio
El magnesio es un mineral necesario para la salud. Pero, ¿qué problemas acarrea un exceso? ¿Cómo identificarlo? ¿Cuándo hacen falta suplementos?
El consumo de carne de cerdo podría aumentar la fuerza en las manos, según un estudio
Una investigación de Corea del Sur ha revelado que los consumidores de cerdo tienen más nutrientes y mejores puntuaciones de calidad de la dieta.
Babas de caracol, esperma de salmón y Pez Martín
Para todos aquellos que han vivido practicando el ayuno intermitente, les traigo -presuntamente- malas noticias.
Estas son las mejores dietas para 2025 según la revista 'US News & World Report'
Entre ellas se encuentra la indiscutible Dieta Mediterránea.
Efectos en los riñones de comer muchas uvas
Las uvas se consumen fundamentalmente en Navidad, especialmente en Nochevieja. Pero deberían consumirse todo el año. ¿Cuáles son sus beneficios?
Pescaderías coruñesas, el Capitán Agallas y todo lo que hay que saber sobre el pescado
Isabel González y Alberto Fernández hablan con Capitán Agallas, de Pescaderías coruñesas, habla sobre uno de los productos estrellas en Navidad.