
Nutrición


El calor, la deshidratación y el sedentarismo agravan los síntomas de las hemorroides en verano
Expertos en proctología explican cómo el verano influye en su aparición y qué pautas ayudan a prevenirlas.

¿Qué alimentos tienen más calcio que la leche?
El calcio es importante en todas las etapas de la vida. Pero, ¿De qué alimentos se puede obtener? La leche es la más conocida.

Es Salud de Verano: ¿Por qué tienes que incluir el zinc en tu dieta?
Lucia Prieto y los responsables de Mundo Natural hablan sobre salud y del ¿por qué tienes que incluir el zinc en tu dieta?

TikTok viraliza la peligrosa 'dieta de las princesas Disney' entre adolescentes
El Consejo General de Enfermería alerta de los riesgos físicos y psicológicos de este reto extremo, carente de base científica.

Más allá del intestino: los grandes beneficios de la fibra para tu cuerpo
La fibra es beneficiosa para el organismo, pero, ¿Por qué? ¿Dónde se puede encontrar? ¿Tiene efectos secundarios peligrosos?

Cómo cuidarse a los treinta años para llegar bien a los setenta
La nutrición y el ejercicio, claves para una vejez sana, según expertos del evento "Esperanza de Vida Plena" organizado por Libertad Digital y Asisa.

Hugo Salazar lanza nueva versión de 'Regálame tus besos' junto a La Llave
Hablamos con Hugo Salazar, artista sevillano que relanza su single ‘Regálame tus besos’ y nos cuenta también sobre su labor como nutricionista.

La "dieta de las princesas Disney" que se ha hecho viral en TikTok y preocupa a los expertos
Luis Herrero entrevista a Nuria Molinero, psicóloga clínica especialista en trastornos de alimentación.

Rico en hierro y vitamina A, pero no apto para todos: lo que debes saber del hígado de ternera
Este órgano animal es fuente de proteínas y minerales esenciales, pero debe evitarse con ciertas condiciones médicas.