
Nutrición


De la sandía al tomate: los alimentos estrella de julio para una salud de hierro
Repasamos los productos agrícolas que alcanzan su punto óptimo de maduración para garantizar el máximo beneficio en tus platos diarios.
Las noticias de Herrero: Suplementos: negocio, riesgos y el caso de la melatonina en niños
Luis Herrero entrevista al doctor Juan José López, coordinador del Área de Nutrición de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición.

Dieta Mediterránea, una aliada para la salud mental
Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural hablan sobre los beneficios de la dieta mediterránea asociados a salud mental.
Mundo Natural: EnerVital Capilar
Federico comenta con Adrián González el producto EnerVital Capilar, el cual aborda la problemática del deterioro y la pérdida del cabello en verano.

¿Tiene mala fama el azúcar?
Hablamos con José Luis Flores, considerado como el mejor nutricionista de España en los prestigiosos premios Doctoralia Awards.

El método definitivo para no recuperar los kilos perdidos tras hacer dieta
Científicos españoles prueban que la restricción horaria conserva la reducción de grasa doce meses después de finalizar la dieta.

El alimento cotidiano que dispara la inflamación intestinal
Una universidad revela que el vacuno agrava los síntomas, mientras opciones vegetales benefician la nutrición y reducen las recaídas.

Es Salud: Las vitaminas que no pueden irse de vacaciones
Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural hablan sobre las vitaminas.

Las mejores comidas para llevar a la playa y cuáles evitar
El calor convierte la fiambrera en un foco de bacterias: estas son las comidas seguras para un día de arena y baño sin riesgo de intoxicación.