Nutrición
Cómo conservar y congelar correctamente las sobras de las comidas navideñas
Sanidad insta a guardar los restos en tuppers limpios antes de dos horas y mantenerlos a -18 grados para evitar intoxicaciones alimentarias.
Nutrición, actividad física y suplementación para combatir el efecto negativo de las pantallas
Jaume Sagalés habla con ayuda de los expertos de Mundo Natural de como combatir el efecto negativo de las pantallas.
Espacio de nutrición con Laura Gil Prado, propietaria de Nutrivita en Narón
"La importancia de la fruta en la alimentación"
¿Cuál es el plural de "régimen" según la RAE?
El plural correcto de "régimen" es "regímenes", con cambio de acento. La RAE recuerda que no existen otras formas válidas.
"Más inflamatorio que antes": cómo cambió el trigo y por qué hay más intolerancias
El agregado de gluten, pesticidas y modificaciones genéticas explican su efecto inflamatorio en muchas personas.
¿Qué vitamina falta en el cuerpo si duelen músculos y huesos?
El dolor muscular y esquelético puede deberse a la falta de una vitamina en el cuerpo. ¿Cuál es la más importante? ¿Cómo se consigue?
Vitaminas para mejorar la salud mental y el estado de ánimo
La salud mental y el ánimo se puede cuidar con una serie de vitaminas. La alimentación y el movimiento son claves. ¿Qué vitaminas ayudan?
Lo bueno y lo no tan bueno de comer nueces
Las nueces son uno de los frutos secos más famosos del mundo. ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Tienen alguna contraindicación?
¿Cómo saber si se está consumiendo demasiada proteína?
La proteína es básica para la vida, para los músculos, los huesos y la piel. Un defecto es malo pero un exceso también. ¿Cómo saber si se come de más?