Nutrición
El aliado inesperado de tu salud mental y tu bolsillo son las legumbres
El 10 de febrero resalta el valor de lentejas o alubias por su aporte nutritivo y sostenibilidad, siendo claves para la seguridad alimentaria.
Un estudio asocia ser una persona nocturna con un 16% más de riesgo de sufrir un infarto
Un estudio norteamericano señala que algunos hábitos asociados a trasnochar podrían explicar el aumento del riesgo.
Un nuevo biosensor español detecta patógenos en una hora usando cristales líquidos
Es posible detectar bacterias en aproximadamente una hora y con una sensibilidad muy alta, incluso cuando hay muy pocas células presentes
Por qué el cuerpo pide grasa tras la Navidad: una "respuesta de supervivencia" ante el estrés
Doporto y García recomiendan huir de la privación y las modas 'detox' para lograr una rutina saludable y sostenible sin ansiedad ni culpa.
EEUU rediseña su pirámide nutricional: más carne y menos harinas
Con esta nueva política el Gobierno de EE. UU. pretende luchar también contra las enfermedades crónicas relacionadas con la dieta y el estilo de vida.
Dormir poco acorta la vida más que la mala alimentación o la falta de ejercicio
Un análisis de la OHSU sitúa el descanso como factor clave para la longevidad por encima de otros hábitos, solo superado por el tabaquismo
Sois los primeros: Adopta a un abuelo
Ignacio Balboa habla de nutrición, de la campaña "adopta un abuelo" y entrevista a Los del Río.
Cómo conservar y congelar correctamente las sobras de las comidas navideñas
Sanidad insta a guardar los restos en tuppers limpios antes de dos horas y mantenerlos a -18 grados para evitar intoxicaciones alimentarias.
Nutrición, actividad física y suplementación para combatir el efecto negativo de las pantallas
Jaume Sagalés habla con ayuda de los expertos de Mundo Natural de como combatir el efecto negativo de las pantallas.