Nacido en León, 1954, es licenciado en Ciencias de la Información por la Universidad de Navarra. Entre 1976 y 1996 trabajó en diversos medios de comunicación del País Vasco, como el periódico Norte Express de Vitoria, la Agencia EFE y la Agencia Vasco Press. Desde 1991 colaboró semanalmente con un artículo de opinión en los periódicos El Correo de Bilbao y El Diario Vasco de San Sebastián. 

Entre 1996 y el 2001 fue director de Comunicación del Ministerio del Interior siendo el titular de la cartera Jaime Mayor Oreja. De 2002 a 2003 fue el Director de Comunicación y Relaciones Institucionales de Onda Cero y del Grupo Admira. Desde mayo de 2003 es columnista político de El Mundo y analista político en Telemadrid, El Mundo TV y en Onda Madrid. Desde noviembre del 2008 es colaborador habitual de Libertad Digital Televisión, tanto en la Tertulia de Dieter Brandau como de "La Hora de Federico".

Desde el 2004 es el director del Observatorio Internacional de Víctimas del Terrorismo (OIVT) de la Fundación San Pablo-CEU. Ha dirigido los Congresos Internacionales de Víctimas del Terrorismo que han tenido lugar en España en el 2004, 2006 y 2008 y diferentes Seminarios relacionados con el Terrorismo y las Víctimas celebrados en la Universidad CEU-San Pablo de Madrid. Ha coordinado el libro Gritos de Libertad: 15 voces contra el terror de ETA y la hegemonía nacionalista, editado por La Esfera de los Libros en 2004.